Gruppetimen 15.09 kl. 19.00 utgår i dag pga. mangel på instruktør.
Onsdag 1. september starter vi med gruppetimer 30 min spinning og 30 min styrke i spinningsalen. Timen går kl. 19.00-20.00. Vell møtt!
Gruppetime for medlemmer kl. 19.00 onsdager fra 1/9!
Virya Yoga starter med ett nytt kurs 23.08.21 Oppstart er mandag 23.08.21 kl. 19.00 og går ukentlig over 6 uker! Kurset består av ulike klassiske og spennende yogaøvelser, med utgangspunkt i Virya Yoga. Det blir gode pusteøvelser og enkel meditasjon. Yoga skaper rom til å finne styrke, harmoni, ro og balanse. […]
Nytt Yoga kurs 23.08.21!
2020-2021 har vært særdeles krevende for oss som enkeltstående treningssenter. Selv om mange av våre fantastiske medlemmer har holdt ut og sponset oss i flere måneder. Dette har hvert langt over hva vi kunne forstille og vi er så utrolig takknemlige for støtten så mange har vist. Det har […]