Virya yoga kurs
med Anny Langer!
Nytt 9 ukers yogakurs på Puls Bjerke!
Vi starter med et nytt 9 ukers kurs mandager kl.19.00 med oppstart mandag 15. jan t.o.m 18 mars. Kurset vil gå alle mandager utenom 19/2 pga. vinterferie.
Pris medlem kr 1600 og pris ikke medlem er kr 1800. Bindende påmelding.
Påmelding: kun ved å ringe på nummer til 23039750 eller send mail til post@bjerkefysio.no
Kurset består av ulike klassiske og spennende yogaøvelser, med utgangspunkt i Virya Yoga.
Det blir gode pusteøvelser og enkel meditasjon. Yoga skaper rom til å finne styrke, harmoni, ro og balanse. Kurset tilpasses deltakernes nivå og behov.
Instruktør: Anny Langer. Anny har lang og bred erfaring innen Virya yoga.
Kurset består av ulike klassiske og spennende yogaøvelser, med utgangspunkt i Virya Yoga.
Det blir gode pusteøvelser og enkel meditasjon. Yoga skaper rom til å finne styrke, harmoni, ro og balanse. Kurset tilpasses deltakernes nivå og behov.