Personlig trening


Våre personlige trenere har spesialkompetanse innen sitt fagfelt og jobber i tillegg som fysioterapeuter på senteret.

Hva kan en PT hjelpe deg med?
Først og fremst vil en PT skreddersy din treningsplan for at du skal nå dine mål. Din PT vil motivere og veilede deg i hver treningsøkt, i tillegg lære deg om deg selv og trening underveis.
Ved oppstart av trening vil din PT foreta en behovsanalyse med nødvendige undersøkelser og tester for å kunne optimalisere treningen i forhold til dine ønsker og behov, samt for å ha full kontroll på din treningsutvikling.

De fleste oppnår raskere resultater med en PT som vil følge deg hele veien mot mål.

Hvor ofte og hvor lenge du vil trene med PT bestemmer du, men din PT vil ut fra behovsanalyse foreslå en gitt periode for at du skal nå ditt mål.

_NIK5089

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Veiledende priser Personlig trening
3 timer: 1450,-
6 timer: 2800,-
12 timer: 5500,-
18 timer: 8100,-
24 timer: 10600,-

 

Ved spørsmål eller interesse ta kontakt med våre personlige trenere!

Håvard Smestad
Mob: 45 41 02 86
Mail: hsmestad@me.com

Mari Sofie Stellander Fosland
Mob: 41 39 00 71
Mail: mari_s_stellander@hotmail.com