Hvorfor er regelmessig trening bra for mine ansatte?
Med regelmessig trening er det mulig
– å redusere sykefraværet
– å minske risikoen for skader gjennom ensartet arbeid
– å forebygge hjerte/kar sykdommer
– at man får mer energi i hverdagen
– å styrke samholdet mellom de ansatte
Vi tilpasser treningstilbudet etter individuelle behov,
og kan tilby følgende tjenester:
– styrke- og kondisjonstrening
– spinningtimer
– egne gruppetimer bare for bedriftens ansatte etter deres ønsker
– styrke- og kondisjonstesting (O2 opptak test)
– individuell oppfølging
– ved behov er et fysikalsk institutt på samme sted
– kartlegging av arbeidsplassen
Hvordan kan vi hjelpe med å trene regelmessig?
– individuell tilpasset treningstilbud
– tilgang til treningsveiledning
– systematisert oppfølgning
– hyggelig og inkluderende miljø
– tilgjengelig beliggenhet ved Bjerke Travbane
Ta kontakt med oss på 23039750 eller bjerke@pulsnorge.no for en uforpliktende prat.